Hypnotherapie
Hypnose ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, welcher durch seine Empfänglichkeit für Ideen gekennzeichnet ist.
Hypnose ist ein durch Suggestion herbeigeführter in vielerlei Form möglicher Trance-Zustand, der von den meisten Patienten als sehr angenehm empfunden wird. In diesem veränderten Bewusstseinszustand können Sie schlummernde Ressourcen und Bewältigungsstrategien erkennen und aktivieren und in der Folge im Regelfall gewinnbringend zur Bewältigung körperlicher oder psychischer Problemstellungen nutzen.
Erinnerungsbilder oder Zukunftsvorstellungen und innere Bilder von Bewegungs- und Handlungsabläufen oder von körperlichen Vorgängen lassen sich intensiv erleben. Gleichzeitig können störende Reize (z.B. Ablenkungen von außen) und Schmerzen oder andere körperliche Missempfindungen umgedeutet oder leichter ausgeblendet werden.
Häufig finde ich die Erwartung, dass Hypnose ein Bewusstseinszustand ist, der sich völlig von unserem Alltagsbewusstsein unterscheidet. Doch Trancezustände gehören zu unserer natürlichen Verhaltens-Grundausstattung. Jede Tätigkeit, die intensiver Aufmerksamkeit bedarf, kann durch die Vertiefung darin eine klassische Trance auslösen. Die Zeit scheint stillzustehen, die Umwelt tritt zurück, die Aufmerksamkeit ist ganz auf die bestimmte Sache ausgerichtet. Während dieser Zeit erscheint man nach außen abwesend. Wenn die Tätigkeit abgeschlossen ist, kann dann eine Art Aufwachen beobachtet werden, eine „Rückkehr in die Realität“. Diesen Zustand nennt man eine Alltagstrance. Er unterscheidet sich von einer therapeutischen Trance nur dadurch, dass diese induziert und therapeutisch genutzt wird. Sie sind darin nicht ausgeschaltet und bewusstlos sondern hochpräsent und heilen sich – im besten Falle – selbst.
Zahlreiche wissenschaftliche Forschungen haben die Wirksamkeit der Hypnotherapie belegt. Die Hypnotherapie wird erfolgreich zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, Zwängen, Süchten, Essstörungen, chronischen Schmerzen und Schlafstörungen eingesetzt.
Die Abrechnung erfolgt privat.